Aqua Fitness oder Wassergymnastik für Gesundheit und Prävention in der Therme unseres Wellness Hotel in Bayern, Bayerischer Wald

Aqua Fitness oder Wassergymastik für Ihre Gesundheit und Prävention in der hauseigenen Therme unseres Wellness Hotel in Bayern dem Bayerischen Wald zum Kennenlernen. 

Was ist Aqua Fitness (Wassergymnastik) für Bewegung und Gesundheit bzw. Prävention

Aqua Fitness (auch Wassergymnastik) ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser für die Gesundheit und Prävention in der Therme bei uns im Wellness Hotel. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Durch den Widerstand des Wassers im Thermen-Becken sind die Übungen anstrengender als außerhalb des Thermen-Wassers. Die Aqua Fitness (Wassergymnastik) ist daher auch besonders für ältere Menschen sowie für die Prävention geeignet. 

Genießen Sie für Ihre Gesundheit, Bewegung, Fitness und Prävention  mit unserer Aqua Fitness (Wassergymnastik) bei uns in Bad Füssing in Bayern, Bayerischen Wald im Wellness Hotel.