Fastenkuren und vorbeugende Adipositas Kuren

Fasten und gesunde Ernährung mit Genuss

Abnehmen, den Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht bringen, entgiften, gesunde Ernährung, Detox und gesunde Körperpflege all dies ist mit unseren unterschiedlichen Fastenmethoden und Fastenkuren im Wunsch Hotel Mürz möglich. Bei größeren Übergewicht oder Anzeichen von Adipositas empfehlen wir eventuell die Buchung  unserer Entgiftungskuren und Stoffwechselkuren mit dem Healthy Balance Programm.

Im Wunsch Hotel Mürz bieten wir folgende verschiedene Fastenkuren und Angebote an:

Unsere Fastenangebote und Fastenkuren im Vergleich

 

basenfasten nach Wacker

Heilfasten

Intervallfasten

Empfohlene Dauer

7-14 Tage 7 Tage 7-14 Tage

Kostform

basenfasten Fastenkost Basenreich mit Proteinen

Verpflegung

  • basenfasten Frühstück
  • basenfasten Zwei-Gang-Menü mittags und abends
  • ganztägig basische Kräutertees und belebtes Wasser
  • 5 Fastentage: Gemüsebrühe, Säfte, basische Kräutertees und belebtes Wasser
  • 1 Aufbautage: Obst und ballaststoffreiche Kost
  • Basenreiches Frühstück
  • Leichte basische Suppe oder Vorspeise mittags
  • Basenreiches Zwei-Gang-Menü mit Proteinquelle abends
  • ganztägig basische Kräutertees und belebtes Wasser

Ziele

Abnehmen, ausgewogener Säure-Basen-Haushalt, gesunde Ernährung Abnehmen, Entgiftung, Körperpflege Abnehmen, gesunde Ernährung

Besonderheit

Genussfasten Detox 16/8-Methode

Persönliche Betreuung

  • Ja, inkl. Einführungs-, Zwischen- und Abschlussgespräche durch unsere basenfasten Guest Manager
  • Ja, inkl. Einführungs- und Abschlussgespräch mit Beratung,
  • im Heilfasten Gruppenprogramm Einführungs- und Abschlussvorträge
  • mit unserem Heilpraktiker und Fastenbetreuer
  • Ja, inkl. Einführungs- und Abschlussgespräch durch unsere Guest Manager

Infomaterial während des Aufenthalts

Begrüßungspaket mit persönlichem basenfasten-Booklet, basenfasten Bücher zum Ausleihen und zum Verkauf vor Ort
Fasten und gesunde Ernährung Adipositas

Adipositas und Übergewicht - Therapie und Ernährungsumstellung

Abnehmen gegen Fettleibigkeit mit unseren Entgiftungskuren und Healthy Balance Programmen für eine gesündere Ernährung und zur Ernährungsumstellung. Gönnen Sie sich mehr Gesundheit mit unseren Adipositas und Stoffwechselprogrammen und Therapien in Ihrem Gesundheits- und Wellnesshotel in Bad Füssing.

Was ist Adipositas?

Adipositas ist ein Körperzustand, welcher sich in einer übermäßigen Ansammlung von Fettgewebe im Körper widerspiegelt und immer häufiger auftritt. Laut aktuellen Berichten und Studien ist jeder Dritte in Deutschland übergewichtig. Doch die Gewichtszunahme ist für viele noch nicht das Problem sondern die Begleitbeschwerden und Folgeerkrankungen. Dazu gehören Herz- u. Gefäßerkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes und Arthrosen.

Adipositas oder Fettleibigkeit ist aber kein Grund zu verzweifeln. Es handelt sich hierbei um eine der großen Volkskrankheiten! Doch mit der richtigen Ernährung und Umgestaltung des Lebensalltags, gehört dies bald Ihrer Vergangenheit an. Wir durchleuchten Ihren Körper und geben Ihnen neue Impulse sich und Ihrem Körper etwas Gutes zu tun. Durch gesunde Ernährung, Bewegung und Entspannung werden Sie sich langfristig besser und lebendiger fühlen.
Als Ergänzung empfehlen wir Ihnen unsere Bewegungs– und Entspannungsprogramme. Ebenso empfehlen wir Ihnen jegliche Formen der Entspannung und Entspannungsbehandlungen. Auch Physiotherapeutische Behandlungen wie Lymphdrainagen, Rückenschule, Entschlackungsbehandlungen usw… Nach Bedarf und Wunsch stellen wir Ihnen einen Personal Trainer oder Coach kostenpflichtig zur Verfügung.

Gerne buchen unsere Gäste unsere Ernährungs-, Stoffwechsel- oder Entgiftungspakete zur Unterstützung Ihrer Gesundheitswochen in unserem Hause dazu.

Unsere Entgiftungs- und Stoffwechselkuren im Vergleich

 

Healthy Balance

Entgiftung

Empfohlene Dauer

7-14 Tage 7-14 Tage

Kostform

Basenreich mit Proteinen Basenreich mit Proteinen

Verpflegung

  • Basenreiches Frühstück
  • Leichte basische Suppe oder Vorspeise mittags
  • Basenreiches Zwei-Gang-Menü mit Proteinquelle abends
  • ganztägig basische Kräutertees und belebtes Wasser
  • Basenreiches Frühstück
  • Leichte basische Suppe oder Vorspeise mittags
  • Basenreiches Zwei-Gang-Menü mit Proteinquelle abends
  • ganztägig basische Kräutertees und belebtes Wasser

Ziele

Programm wird auf das individuelle Ziel des Gastes ausgerichtet wie z.B.

  • Der Gast wir sich schnell in Form bringen
  • Langfristiges und gesundes abnehmen mit den richtigen Lebensmitteln
  • Für Gäste die zunehmen wollen oder dauerhaft für Ihre Gesundheit etwas tun möchten
Entgiftung, Entschlackung, Abnehmen

Besonderheit

Individuelles Stoffwechselprogramm mit persönlichen Ziel und abgestimmten Ernährungsplan. Innere Körperreinigung, Detox

Persönliche Betreuung

Ja, inkl. Aufnahmegespräch und körperliche Analyse, Ernährungsberatung, sowie weiteren Anwendungen zur Stoffwechselaktivierung mit unserem Heilpraktiker und zertifizierten Healthy Balance Berater Ja, inkl. Aufnahmegespräch mit Ohr-, Zungen- und Irisdiagnose, Ernährungsberatung sowie weiteren Anwendungen zur Körperentgiftung mit unserem Heilpraktiker und Fastenbetreuer

Infomaterial während des Aufenthalts

Fasten und vorbeugen gegen Adipositas